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337字
2019-05-25 13:34
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火星译客

我昨天在加州大学伯克利分校做了一个关于时间管理的演讲,其中激发听众们最强烈热情的是关于聆听自己心声意见的概念。

我解释说,我的许多最成功的客户,以及那些对自己生活最满意的人,耳边时常回响着一个小的声音都会私下里说些悄悄话问出以下四个问题:

我应该做这项任务吗?它是否符合我的核心价值观,或者至少是一些必须要做的事情?还是我可以放弃它,而将时间用于更好的事情?还是采用比较明智的做法,就是把工作委派给主管、实习生、我雇来的私人助理,哪怕只是每周只用几个小时,去让他们跑跑腿、打扫房间,以及做些等待修理工类的事情。

要达到什么程度才算是完美主义?如果我决定要做这件事,我需要(或想要)一丝不苟地去做这件事?还是用正常速度?还是全速进行脚踏实地: 越越好。

我怎样才能更愉快地做那件事情呢?我能找到一个更有趣的方法吗?例如,在准备这份报告时,我是否应该采访一些人,而不是钻研那些堆积如山的数据?我是否应该在做这项任务的同时听一些提气刺激的音乐?还是我是否应该做点游戏,比如“我是否能在中午前就达到那样的标准?或者”我应该找谁合作?“例如,如果我每天下班后和我的朋友跑步或徒步旅行,我是否可以每周都锻炼五天?

我的第一步是什么?有时候,最难的部分是开始。但是,如果我不把这个大项目看成是座令人望而生畏的大山,我只问自己:"我迈出的第一步是什么?”,这可能会给人的感觉好一些也不觉得不祥。迈出了小步之后,我可能要开始按部就班进行了行动了

当然时间管理不能简单地归结为聆听自己的心声,但我昨晚演讲的听众和我的许多客户——还有我自己——都发现,聆听自己的心声是做到事半功倍的关键

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