当你感觉在事业上落后时,试试这三个步骤。
1092字
2021-01-13 10:37
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火星译客

当你在事业上感到落后时,如果这正是你目前所面临的问题,你不必大声说出来,也不必告诉很多人你的感受,你真的很容易对自己感到失望,当你看到那些看起来比你成功,更快乐,更有成就感的人的时候。而你还在怀疑自己是否走在正确的道路上。你可能每天早上醒来,都伴随着内心深处一种强烈的不安感。你可能会很容易生气。你很容易就感到沮丧。因此,这里有三个步骤,让你重新有目标地开始你的职业生涯。

第一步就是清理停滞的能量。

我的意思是思想等同与能量,当我们被自己的思想消耗时,这些思想就不够好了。我们的生活就落后了。我们没有达到我们应该达到的目标。这会在我们的大脑中产生停滞的能量,我们最终会专注与我们的大脑而忘记了我们的身体,所以我们变得不平衡,这就导致了每天都有不安、烦恼和沮丧的感觉。所以第一步就是通过运动我们的身体来清除停滞的力量。你可以通过多种方法来实现。

你可以做任何一种你感觉良好的运动,你可以跑步、如果那是你最喜欢的话。核心有氧训练。不管它是什么,在你感觉身体有停滞力量的时候,你只需要选择一种你要做的运动,一种你坚持去做的运动。随着你积极的运动身体,它会释放一些停滞的力量。它会清理你的身体。因此你就会有一个清晰地头脑。有了清晰地头脑,你可以开始发掘你是谁,然后来自哪里,你将能够更好的理解你需要做什么,有了清晰的头脑,你将能够看到事物本来的面目。没有消极的自我对话和自我怀疑的过滤器,没有那些关于你生活落后的想法。你会看到事情本来的样子,你将会在这个过程中感觉到你是谁。

第二步是拿起一本日记,坐在窗前,然后问自己,我现在是什么感觉? 方法是你要在一页纸上写我现在的想法是什么? 你可以随意写了,对吧?你可以写下所有有关你感受的事情,消极的积极的,不管它是什么。或许,它是消极 的,没关系。 你把它们都写出来,然后你就可以接着写 了,为什么我会有这种感觉?你真的要问问自己,你为什么会有这种感觉,你感觉怎么样。 因为你将会发现的一些事情,如果你问自己我为什么会有这种感觉,我有这种感觉是因为我告诉自己让我有这种感觉。






 

 让我相信自己的想法是让我有这种感觉的原因。 这就是答案。但是当你意识到灵感来临时,一旦你写下那些在你脑海中活跃的想法,你可以在纸上看到他们。它创造了一个过程,在这个过程中,你把自己从你的思想中分离出来,一旦你把自己从你的思想中分离出来,你可以学着去理解这些想法的来源,它们是如何出现的。 一旦你完全理解了他们,你就可以释然了,释然的过程自然就来了。 一旦你明白了。哇,这是我一直在告诉自己的一个法。 因为这是我在童年时期学到的,或者是十年前,当我第一次开始我的职业生涯的时候学到的。不管它是什么,你知道这是我引导自己去相信的东西。 但事实并非如此。 所以一旦你理解了它,理解了这些想法并不是你是谁,自然而然就释然了。因为它就是一个自然而然发生的过程,这不是你必须去做的事情。









 

第三步就是停止和别人比较。

这个方法对很多人来说都是一个难题。因为我们很多人很自然地会把自己和别人比较。 成长中,我们被教导要与其他孩子竞争,成为最好的。 当我们长大成人时,这种想法就会根深蒂固。但请记住,你是独一无二的。长得像你、行动像你、说话像你、 和你有着完全一样的生活经历、利你有着一样的想法、和你有着一样的感觉。没有人。在这个拥有70亿人口的星球上,你是唯一的自己,这件事本身就有价值。你需要认识到你是独一无二的,因为你只有一个 ,所以如果独一的你去别人比较,而别人也是独一的。 这不是一个直接的比较。







 

你并不是在直接比较苹果和苹果。 每个人都有自己独特的道路,你必须认识到你在自己的道路上。但是你越关注别人的道路,而不是自己的道 路,这是你会造成这种感觉不快乐,感觉不安定,感觉落后的原因,在工作和生活中,感觉不够好。你越是关注你是谁,你所带来的价值证明事实上你是独一无二的。 这个星球上没有其他人,和你一样。你有这一个机会去做你此生想做的任何事,去实现任何你想要去真正实现的梦想。这时你就可以开始将充实的、有意义的生活和事业带入你的生活。
 

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