我们怎样度过余生?
1107字
2021-01-12 23:23
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火星译客

79岁,这是美国公民的平均寿命,如果你是日本人,平均寿命是83岁,加拿大人是68岁,而塞拉利昂人则是50岁。

79年的寿命,但不是所有的时间都能自由支配。如果你一天睡八个小时,那你一生中就有三分之一的时间被你睡掉了,那就剩下53年的时间可以自由支配。如果你像68%的美国学生,你将从幼儿园学习到高中毕业生,然后马上去上大学,这要花费你生命中有价值的三年时间,使总数下降到50年。如果你一周做全职工作40小时,而且工作了15年,这个量相当于93600小时,或者是12年的时间,自由时间随之减少到38年。如果你在平均退休年龄63岁退休,你将会花大约16年的时间在退休生活当中,这听起来似乎很不错。

但是一些统计数据显示,65岁以上的人群中有68%的人身体上或多或少有些不便,需要长期的护理。因此那并不是你生命中最自由的时候。因此,这就意味着总共的自由时间降到了22年。美国人平均花费超过人生中10%的时间来做饭,打扫,吃东西或者是做家务上、这就相当于他们生命中的八年,自由时间随之减少到14年。美国人平均会花费2.5%的时间在照顾小孩或者家人上,这相当于两年的时间,使自由时间总数下降到了12年。我想大多数的都会同意这些活动是符合常态且通常认为这是不可谈判的。这些事情注定会在我们生活中发生。

所以这就意味着我们只有12年的绝对自由,对吧?

如果你是典型的年轻人,你每天要花大约5小时在手机上,那就相当于你人生中的118625小时或者说大概15年的时光。这样一来,你所有的自由时间都没有了,或者你可能并不像那些年轻的成年人,甚至可能连手机都没有。但是,如果你像普通美国人一样,你每天大约花2.5小时看电视,大约等同于一生中57933小时或者是说7年的时光,这样你的总体时间就减少到了五年。但是这里只是假设你每天看2.5小时,并从15岁开始看。所以事实上,这个数字在现今社会可能会更高一些。

所以现在我想要问你,你有何感想?它让你感到悲伤,快乐,震惊或者也许是愤怒吗?因为你对这些数据的感觉,正是你在告诉自己一些关于你人生的重要信息,上面没说的答案是“是的”。我们要花12年的时间在工作上,但是如果那是我们喜欢的工作呢?如果我们花了八年的时间在做饭,清洁和饮食上,准备了最好的食材和维持良好的卫生习惯,我们也许在退休后会有个更加健康的身体,而且不需要长期被别人照顾。

所以那16年也许会非常自由。花在吃饭上的时间是我们无意识的吃的,还是有意识的选择并且享受每一口食物的美味?当我们照顾自己的小孩或者家人时,我们会想过去发生的事情或者将来发生的事情吗?我们有好好活在当下并且创造新的回忆吗?我们有真正享受使用手机的时光吗?或者,我们是在无限循环的盲目的浏览文章,视频和信息?我们喜欢看电视吗?或者,这只是当我们没事做的时候的消遣?我刚才提到的数据精准度并不是那么重要,重要的是这些信息带给你的感受。我想说的是生命,即使我们真正拥有整整79年的自由,也是极其短暂的。生命已经在地球上存在38亿年了。你和我就只有短暂的浮游一生。

不论我们想不想,时间都在一点一滴的消逝中,我们最宝贵的财富,我们的时间不断地被争夺,而我们可能永远也无法夺回来。如果你做一份令你讨厌的工作,那你一生的12年就完了。如果你不健康或者是没有为退休后的经济做准备,又有16年的时间消逝了,如果养成·不断看手机,或者你有一到家就躺在沙发上看电视的习惯,并且你不是真正的喜欢这些活动,那你又在浪费掉至少10年的时间。

所以下定决心的时候到了,我们是做自己认为应该做的,还是做人们告诉我们应该做的呢?被动的让生命流逝,且一直认为我们还有很多的时间。一直不断的回忆过去并担心未来,这里失去一小时那里又失去一小时,一直等到明天。或者我们可以真正的理解生命的短暂,开始好好把握它,开始珍惜每时每刻发生的事情。那一刻将永远不会回来,而我们的行为也变得慎重。

我完全不是在提倡任何人仓促的辞职或是辍学。自律和延迟满足是很好的工具,可以用来最大程度地提高整体自由和生活享受。我唯一提倡的事情就是留心我们如何度过自己的时间。 让我们回顾一下平均12年的自由时间,总共是115120小时。 

 

假设1万小时定律是成立的,如果你完美地度过了12年的自由时间,你就有可能在10种不同活动中达到世界级水准。 这听起来很疯狂,我也从来没听过任何人能做到,这可能是因为人类没有那么高的效率。但若你的人生中拥有至少一个伟大的梦想,我希望你能不断地朝着梦想努力,因为你没有多余的时间。

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