如何预防心脏病发作?
1099字
2021-01-07 09:06
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火星译客

背部或下巴疼痛:据圣塔莫尼卡的心脏病专家尼科尔-温伯格说,在加州,如果有人在下巴和肚脐之间出现了不寻常的症状你必须要注意了。这方面的一个例子是,一名女性患者突然背部疼痛,并持续一整天。她后来得知自己心脏病发作了。

在大多数情况下,当一种症状(如背部疼痛)出现时,大多数人都没有注意到它,后来才知道它与另一个问题有关。如果你是一名女性,你在这段视频中出现了背痛和其他症状,你应该去看医生,排除任何心脏问题或其他潜在健康问题的可能性。温伯格还向《魅力》杂志讲述了另一个故事,一个女人在下巴疼痛后拔掉了几颗牙齿。 
 

她后来意识到她所经历的痛苦是由心脏病发作引起的。恶心:呕吐不仅仅与胃部不适有关。这实际上是女性心脏病发作最"常见"的症状之一。恶心和食欲不振之后还会出汗。你是女性吗?你对视频中提到的症状熟悉吗?那么,你可能也有兴趣了解科学家最近发现的一种新型心脏病,但是你必须坚持到最后才能知道答案!

胸部不适:据心脏病专家、一家女性心脏诊所的创始人莎隆海斯说,男性和女性心脏病发作最常见的症状是胸部不适。这并不一定意味着胸痛,而是胸部有一种巨大压力的感觉,到了难以正常呼吸的程度。你会感到异常的疲惫:Hayes还指出"你通常感觉不到的深度疲劳"是另一个常见的症状。

如果你注意到自己缺乏活力,没有精力去做日常工作,试着找出可能的原因。例如,如果你在短距离行走上有困难,或者你需要停下来休息一整天,这可能是血液进入心脏不够快的迹象。如果你是一名女性,担心自己可能有心脏问题,试着看看自己是否出现了本视频中提到的任何症状。 
 

密歇根州立大学心脏病学部主任乔治阿巴拉告诉《魅力》杂志,所有这些症状很容易与其他症状混淆,更多的小问题或只是简单的摆脱。如果你感觉事情不太对劲,你会持续感到其中一种或所有的症状,专家说你应该打电话给你的医生或者让人开车送你去急诊室。如果你是女性,现在你已经知道你可能有心脏问题的症状,是时候去看看科学家们最近发现了什么其他类型的心脏病了--这真的很令人惊讶!

所以,我们知道,心脏是人体最重要的器官。它负责将血液输送到全身并提供氧气和营养。没有心,我们就无法生存。基于这个理由,我们必须好好照顾它。但随着年龄的增长,这可能会变得困难。面对死亡、失望和心碎,我们的心承受了很大的压力。话虽如此,最近又出现了一种不同的心脏 
病。

处理情绪压力是极其困难的。抑郁和焦虑只是众多无声杀手中的一小部分。在某些情况下,人们不想寻求帮助,因为觉得尴尬。其他时候,人们不想用他们的问题给别人增加负担。他们认为自己做的是对的。但事实上,它们正在损害心脏。研究人员发现,严重的情绪压力会对心脏造成身体伤害。他们将这种损害与心脏病发作造成的损害进行了比较。不同类型的心脏病发作表面和统计数据表明,每年有超过3000名成年人患有Takotsubo型心肌病。

简单地说,他们患有心碎综合症。这种综合症的作用是削弱并使心脏受到损伤。当这种情况发生时,左心室会改变形状。左心室是心脏的主要腔室之一。去年,阿伯丁大学的瑞士研究人员做了一项研究,得出的结论是,这种情况也可能由幸福引发。这项研究包括37名已经服用Takotsubo两年的患者。

他们的结论是,事件后心脏所受的损害仍然存在。他们是通过超声波和核磁共振扫描发现这一现象的。这项研究的首席研究员达纳道森博士说,这种情况比他们想象的更普遍。她补充说,这可能会对病人的心脏造成永久性的损害。道森博士还解释说,这种情况会导致频繁的疲惫。这可能导致缺乏体育活动,这将进一步损害心脏。杰里米皮尔森教授是英国心脏基金会的医学副主任,目前还没有针对这种情况的长期治疗方法。

原因是医疗行业认为病人会完全康复。皮尔森还补充说,最近的这些发现表明,这种情况应该像心脏病发作一样对待。研究还表明,女性比男性更容易出现这种情况。科学家们仍在试图弄清楚这种情况是如何发生的。但事实表明,精神压力确实严重损害了心脏。如何预防:当这种不同类型的心脏病发作出现时,有些人的第一反应是恐慌。

但是你不应该这么做,因为有很多方法可以预防它。为了增强你的心力,我建议你在饮食中加入山楂。它将加强心血管系统,保持健康的血压水平和降低你的胆固醇。你也可以尝试柠檬香脂。它将缓解不安和失眠。你所需要做的就是在一杯热水中加入两茶匙柠檬香脂,一些甜味剂和柠檬汁。

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