玩游戏真的毫无益处吗?
1424字
2021-01-01 13:13
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火星译客

从我小时候开始,我奶奶就一直跟我说:"不要坐得离电视或电脑太近," 否则我的眼睛会"变方",以及"人如其食,但是你在计算机上玩的东西也能反映出你是什么样子的人." 也许最令人困惑的是--“亲爱的,我该如何再次搜索一些西?" 
 

实际上,我最初之所以决定进行此演讲,是因为我总是听到媒体对电子游戏的负面报道。这个人杀了人、做了暴力的事,因为他们玩了电子游戏。我真的不希望任何这种否定是真的,所以我决定做一些研究。

我看到的第一批研究虽然简短但很正面,结果表明,玩Portal 2这款非常受欢迎的益智游戏,比起玩所谓的脑力训练机Lumosity,它更能提高空间感,解决问题的能力和毅力,Lumosity是一款基于浏览器的脑力训练机。77名本科生参加了一项测试,然后玩了8个小时的Portal 2或Lumosity。 之后,他们再次参加了相同的测试,结果相当令人震惊。Portal2玩家的空间感、解决问题的能力和毅力提高了80%以上,与Lumosity玩家相比。

现在,这听起来已经很不错了,但它还会变得更好。这项研究是由Jeffrey Snodgrass进行的,顺便说一下,他在科学界的名声是最好的,而且我认识很多科学领域的厉害人物,例如最杰出的,在这项研究中,他研究了不同类型的视频游戏体验及其对玩家生活的影响,包括他们自我报告的压力水平,生活满意度和幸福感。在研究中,Snodgrass博士及其团队考察了流行的网游,该游戏目前在全球拥有约560万名玩家。

在这个游戏中,玩家开发虚拟角色,并与其他玩家合作完成任务。现在,这类游戏的复杂性和高度互动性,往往会让玩家觉得他们似乎在某种重要的意义上与游戏之外的世界是分离的。这些类型的视频游戏通常称为MMO RPG,或大型多人在线角色扮演游戏。

现在,Snodgrass博士和他的研究小组注意到,当玩家玩World of Warcraft,非常投入的时间为短时至中等时,玩完之后,他们反馈说极大程度上缓解了压力和紧张。但是,Snodgrass博士和他的团队还指出,如果玩家玩了World of Warcraft,沉迷于此,然后玩了更长的时间,实际上,他们反映缓解了较少的压力,甚至增加了压力。

Snodgrass博士和他的团队注意到这种现象经常发生,他们称其为沉浸式体验。当玩家沉浸在World of Warcraft这样的游戏中或任何其他游戏中时,事实上,它们通常会使玩家觉得自己与游戏角色的关系如此紧密,以至于他们忘记了游戏之外的世界,可以说是否有效地缓解压力和紧张或获益取决于他们玩了多久。

快速回顾一下。一些电子游戏可以提高各种技能,诸如空间感,解决问题的能力和毅力,当你玩游戏的时间在短时至中等时间时,有些游戏可以让你进入恍惚状态,减轻压力和紧张。但是,电子游戏的一些负面影响,当我进行搜索时,的确使我感到沮丧。这项研究的对象是172名高中生,他们每个人都在玩一款暴力视频游戏,比如GTA,也可以叫它Grand Theft Auto,或非暴力的电子游戏,例如3D迷你高尔夫球或弹球。

他们玩了35分钟的游戏,并被告知他们可以边玩边吃一碗M&M巧克力豆。但是,他们也被提醒说,吃太多对他们的健康有害。他们的自我控制水平是通过以下标准来衡量的,他们是否会忍不住抓满满一拳头的巧克力球,然后几乎不嚼就直接吞下去,还是会一次只吃两三颗,这种不可能的事。

一想到这个,我就很震惊,我真的认为那些人应该拍一部基于他们的电影。游戏结束后,玩家开始回答一些问题。在等级1到等级7的范围内,从完全同意到完全不同意,参与者回答了问题诸如:“侮辱同学是可以的,因为伤害他们的身体要严重得多。这些类型的问题是专门设计来衡量所谓的道德脱离,或用外行的话来说,让人们从相对的角度来思考自己的行为。

该实验以一项旨在测量攻击性的测试结束。玩家参加了一项竞争性反应任务,在这项研究中有很多花哨的单词,或者一个小游戏,每一轮的获胜者都被允许用一些声音很大而又令人非常不愉快的噪音轰击失败者。他们的攻击性等级是根据获胜者制造这种声音的时长和声音大小来衡量的。

现在的结果可能就是你所期望的,但令人惊讶的是,这些数据都是一致的。那些玩过暴力电子游戏,GTA的人,表现出更强的攻击性,道德脱离,和更低的自我控制能力,与那些玩非暴力视频游戏的人相比,例如3D迷你高尔夫球或弹球,我再说一遍,他们吃了极少数量的M&M巧克力豆,不到一公斤。

这怎么可能呢?最后的研究证明,当媒体宣称玩电子游戏会导致暴力时,因为媒体经常这样做,实际上,这种声称本身就导致了暴力。稍等一下。Mario Vance博士进行了一项为期7年的研究,这项研究测量了来自世界各地游戏社区的1000多名志愿者的攻击性程度。

结果显示,整体攻击性和暴力倾向开始增加,当参与者观看了通常没有任何证据的新闻或媒体报道后,这些报道称,玩电子游戏会让你成为不可挽救的暴力杀人犯。Mario Vance博士之前曾指出主流媒体从来没有喜欢过电子游戏,但是这现在变得有点傻了,因为每当有人做暴力的事情,事实证明,他们过去玩过电子游戏,即使是小时候玩的Legends of Zelda,他们显然是杀人犯,绝不应该再接触或靠近。

根据这些各种研究,我试图得出一个明确的结论,电子游戏对你有利,或者电子游戏对你不利。然后它使我受到了打击。问题是人们正在寻找这个确定的肯定或否定答案并不存在。电子游戏本身并不会导致人们变得更加暴力,做暴力的事情,但它们也不会使你变得更"聪明"。

但是话说回来,当我们拥有拟真的、极好的设备时,比如Oculus Rift,这是一款虚拟现实耳机,可将屏幕直接放在 你眼前,并允许你进入并控制角色,你一定想知道像Portal 2、Grand Theft Auto这样的益智、暴力视频游戏有怎样的影响。当我们在这种高度沉浸的状态下杀人,但同时在这种高度沉浸的状态下解决谜题时,你不得不怀疑人类是否会对这种暴力更加麻木,或者我们是否会变得更加聪明。

抛开所有的猜测,电子游戏确实是一个奇妙的发明。 
他们可以将我们带到另一个更有活力的世界,让我们做一些除非在梦里,否则就无法实现的事,以说是情感的最大推动者,因为我们成为了这样的人:我们能交朋友,被出卖,继续杀人,解决难题,发现古代文物,慢动作般的戴着帅气的太阳镜从容地从一个非常震撼的爆炸前走过。 
 

但是当你玩电子游戏时,你必须记住三件非常重要的事。

一,玩得开心。

二,适度地玩。 
 

三,赢得最终胜利。 
 

谢谢。

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