北京称将捍卫中俄利益
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2020-11-20 20:15
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火星译客

俄新社北京 11 月 19 日电  中国外长王毅与俄罗斯外长谢尔盖·拉夫罗夫通电话称,中国愿同俄方肩并肩站在一起,共同应对单边主义、保护主义、霸凌行径对国际关系的冲击。

此前,俄罗斯外交部发布消息称,拉夫罗夫与王毅在通话中商讨了双方最高层和最高级别交往时间表、中亚地区局势及伊核协议局势。

中国外长表示,北京愿 “维护两国合法权益,维护国际公平正义。”

王毅称,中俄应进一步加强互动协调,充分发挥各自优势,帮助地区国家处理好抗疫、维稳和恢复经济等迫切问题。

王毅在与拉夫罗夫通话中表示,中俄继续发挥全球稳定器的作用,双方合作不断取得新成果。

大多数人把食物划分为对人要有益的和有害的,有益的食物要经常吃,而有害的食物完全不吃,但是这样划分真的合理吗?以下提到的这些食物有不少都被认为是不健康的,但是实际上给人带来了很多好处,至少不像说的那么可怕。

威士忌

哈佛大学已经证实,适量饮用酒精可以提高人体高密度脂蛋白的含量。威士忌中含有大量的鞣花酸,这是一种能够抵抗癌症和心脏病病原细胞的抗氧化剂。温斯顿·丘吉尔就是威士忌的爱好者,威士忌也没有阻碍他的长寿和他辉煌的政治生涯。最主要的是要记得适量饮酒。

甜点

虽然甜点不算什么最健康食品,但是它们是对人有益的。营养学家认为,一个完全不吃自己所喜爱的甜点的人,是不太可能坚持健康饮食的原则和长期目标的。明确禁止自己吃甜食,只会让自己更加渴望吃甜食,并且还会增加失败的风险,吃掉一整盒玛芬蛋糕,甚至还可能增加用大量饮酒来取代吃甜食的满足感的风险。在健康的饮食中重要的并不是你拒绝多少不健康食物,而是饮食要合理平衡。如果你的饮食并不能为你带来快乐,那么它很难被坚持下来。

棕榈油

棕榈油是世界上最常见的最便宜的一种植物油。其中含有很多抗氧化剂——胡萝卜素,对于改善脆弱发质和皮肤状况有积极作用。棕榈油中富含的天然维他命E及三烯生育酚,它们能够对抗引起癌症的自由基。人们经常被棕榈油不能被人体所消化吸收这种说法所吓到,其实这是不正确的说法,棕榈油可以不被温度影响而被人体消化吸收,但是要在生物活性物质——酶的帮助下完成。

棕榈油主要的危害就是含有高浓度的饱和脂肪,但是这种脂肪同样也存在于黄油当中。

方便面

方便面的成分看起来并不可怕。没错,其中有小麦面粉和棕榈油,但是我们已经搞清楚了这些食品并不像大多数人想的那么可怕,其实真正有害的是那一袋调味料,因为其中含有超量的盐。如果你喜欢方便面,并且每天都吃,那么可能会带来很大的危害,因为身体得不到足够的维生素和微量元素。偶尔吃一次对身体不会有任何不良影响。

爆米花

爆米花富含纤维,能够改善消化系统,降低血糖。玉米中所含有的多元酚使爆米花成为最有益的零食之一。多元酚具有抗氧化作用,能够很好地影响皮肤,预防大多数疾病。爆米花的卡路里让减肥者放心:标准的一份不含奶和其他添加的爆米花只有70卡,同时爆米花还能很快带来饱腹感。学者证实,一天吃30克的爆米花能减小患糖尿病、胃溃疡、肠癌症的风险,也能够预防心血管疾病。

鸡蛋

有不少关于鸡蛋的指控,心脏问题、糖尿病、沙门氏菌、甚至肿瘤,这些说法只是吓坏炒蛋和煎蛋爱好者的一小部分。但是与此同时鸡蛋是维他命含量最丰富的食物之一。它其中含有维生素D和K,以及增强骨质所必需的物质,还有能够调节胰岛素,促进新陈代谢的胆碱和生成肌肉的白氨酸。鸡蛋可以尝试保持饱腹感。最主要的是不要吃太多,一天2-3个鸡蛋就足够了。还有,鸡蛋中的胆固醇并不会引发心脏疾病。

黄油

黄油中有丰富的维生素D, А, Е, С, В, 钙、磷脂和必要的氨基酸。经常食用黄油可以对外貌产生积极影响:增将发质,防止指甲分层,滋养皮肤。适量食用黄油对心脏和血管的健康有积极影响,提高他们的弹性,防止血栓的形成。

酵母

酵母会抑制健康的肠菌群,增加了罹患肿瘤的风险,酵母还会在胃肠道中不断繁殖。这些都是关于酵母最普遍流传的谣言。但是在烘焙过程中酵母已经由于高温的作用而被杀死了。因此面包类产品是安全的。酵母中能够得到维生素B,这是调节新陈代谢和神经系统所必需的。而且酵母中还有16种不同的氨基酸,是锻炼和恢复肌肉理想的食物。

马铃薯

所有营养学家都会说:薯条是最糟糕的食物之一,但是意大利厨师Giuseppe Daddio的一项研究表明,土豆并没有那么危险。专家研究了用于烹饪食物的油是如何被马铃薯吸收的,结果证明,人们认为有益的西葫芦和茄子吸油量是30%,而土豆吸油量只有5%,秘密就在于淀粉,淀粉减少了吸油量。除此之外,土豆中还含有大量的抗坏血酸、纤维、钙、磷、镁、叶酸,还有甚至比香蕉中更多的钾。因此,完全不吃土豆是不应该的。

白巧克力

黑巧克力的成分是可可油、糖、可可液块。最后这一成分能够改善人的情绪,提高工作能力。白巧克力制作时没有使用可可液块,因此它往往被认为是一个没有好处的食品。但是它含有可可油,可可油能够有助于恢复肝细胞,并对人体有积极作用。它其中还含有亚油酸,可以使血压保持正常。白巧克力还能促进血清素的产生和大脑内啡肽的产生。

啤酒

啤酒对人体健康有很多好处,因此可以偶尔喝一些啤酒。研究证实,它可以降血压,预防糖尿病的发展,帮助减肥。啤酒花中的叶黄素能够最大限度的减少饮食对人体带来的伤害。质量好的啤酒中含有维生素B(烟酸、核黄素B6和维生素B12)和叶酸。适量饮用啤酒能够帮助降低30-35%的心脏病风险。

冰淇淋

这种高热量的甜点并没有那么可怕。学者已经证明,冰淇淋有抗抑郁剂的作用,能够使中枢神经系统正常工作,减轻压力。为了冰淇淋能够真的对身体有益,我们应该仔细看它的配料表,其中不应该有植物油、染料、防腐剂和人造添加剂。但是必须有全脂牛奶。注意一下脂肪含量:脂肪含量越低,冰淇淋的含糖量越高。

公元前1500年光头被认为是美女的理想形象。古埃及的美女会用特制的金色镊子从头上去掉所有头发,并用纸将自己的皮肤打磨抛光,然后在头上戴上用羊毛或者植物制成的假发。

每一天地球都会增重60吨。根据学者的统计,宇宙尘埃和其他的物体每天都会落入地球,重量约为0.4-110吨,平均下来每天60吨。

世界上第一个闹钟只能够在4:00响。第一个闹钟是由列维·哈钦斯发明的,但是他只是为了自己而设计的,因此这一装置只能再早上4点整叫醒他。

在好莱坞最值钱的工作是改编电影剧本,而完全不是演员。改编电影剧本几个星期就能赚取50万美金。如果你一直有好莱坞的梦,不要做演员,应该学着做编剧。

马可以站着睡觉,但是不会做梦,只有躺下睡才会做梦。这一结论同样适用于奶牛、长颈鹿、骆驼、斑马和很多其他类似的动物。因为它们站着睡觉时并不是深度睡眠,只是打瞌睡,因此不会做梦,深度睡眠仍需躺下睡。

骰子相对的两面数字之和总是等于7。这是由于过去数字7被认为是一个神奇的数字,而扔骰子就相当于某种神奇的方式来让你知道命运。

熊猫不是熊,而是浣熊。一方面,熊猫看起来确实像熊,但是另一方面来说,他们的颜色、生活习性和不冬眠又说明了他们是浣熊。专家们至今仍对此有争议,但是大多数人都认同第二种解释。

女人们一生要花掉大约10年的时间用来化妆,而男人花费了同样的时间等待女人化好妆。

酒精防辐射。这可能听起来像是个笑话,但是在实验的过程中日本的科学家已经证实了,啤酒和其他酒精饮品可以防辐射,0.5升淡啤酒足够降低34%辐射所带来的伤害。

新西兰有一种凶猛的啄羊鹦鹉。这种鸟吃腐肉和活羊。它会落在离目标不远的地方,然后突然就会跳到羊的背上,将它的皮肉啄穿。

香蕉的气味有助于减肥。营养师说,不仅是香蕉,还有桃子和苹果的气味也可以帮助减肥。

有一天,39岁的美国总统吉米·卡特将自己的外套送去干洗,但是忘记取出口袋中写有发射核导弹密码的纸条。幸运的是这张字条在洗衣机底部被发现了,但是所有人都吓了一大跳。

一个成年人的身体中平均含有0.2毫克的黄金,其中一半在骨头里,另一半在血液和内脏中。

你可能已经注意到了,最近一段时间健康饮食的概念流行起来,已经成为一种时尚。但是尽管如此,并不是所有食品信息都可以信任。我们认为,有一些食品含有少量的卡路里,糖和脂肪,所以非常健康。但是学者认为,其实这些看似健康的食品实际上对人体更有害。

水分少的早餐(谷物类麦片)

我们经常会去关注一些名人的生活,追求像他们一样漂亮健康,我们试图去模仿她们的生活方式,好奇他们吃了什么,食谱是什么。很多时候谷物类麦片都被当做是平衡饮食的标志,但是其实并不是这样。实际上很多流行的谷物类麦片品牌忽视自己的产品质量,产品中包含了很多不健康的因素。

冷冻酸奶

很多人都食用冷冻酸奶,认为它很健康,用它来替代冰淇淋。但是你有没有想过,冷冻酸奶里可能含有大量的脂肪和糖,除此之外,如果你还往里面加了糖浆和其他的东西,那么你就吃进去更多的卡路里。

橙汁

惊讶吗?喝一杯橙汁,能获取维生素C,还有抗氧化剂,但是考虑到卡路里,喝橙汁可比直接吃水果要摄取更多的卡路里。

请记住,所谓健康饮食并不是完全禁止某种食物,而是应该包含尽可能多的食物种类,从食物获取必要的营养,而且饮食中不能缺少蔬菜和水果。也不应该完全不吃甜点,在你想吃的时候稍微吃一点,不要暴饮暴食,注重享受食品的质量。你最好将健康的饮食当成是健康的生活方式的一部分,其他的还包括体育锻炼和适当的睡眠,要把他们很好地结合起来。

数百名世界上的科学家们试图破解人和猫之间的关系的秘密。研究人员分析了猫科动物的代表的行为,得出结论:猫很独立,是因为他们为了生存会隐藏自己真实的情感,如果他们暴露自己的弱点和感情,很快会成为敌人的猎物。猫显示自己对你的喜爱时很与众不同,有时这些信号可能在你看来是不尊重、不礼貌的动作,专家总结了猫咪对主人表达喜爱的10种方式。

低声打呼噜

如果猫咪开始在主人面前低声打呼噜,就说明猫咪喜欢它的主人。打呼的声音范围和音量可以从很细小的声音到很大的震动,像汽车发动机启动的声音,这要看宠物的感情状态。在猫咪打呼噜的时候脉搏会变慢,会使它放松并且享受主人在身边的感觉。

轻咬

当小猫刚出生还看不见、听不见的时候,是通过感觉去感知世界。第一次它对世界有所感受就是通过舔咬它的猫妈妈,它的妈妈对小猫显示出真诚的关心,而小猫也感受到了来自母亲的爱。因此成年后猫咪就把这种习惯转移到了自己最好的朋友身上。它们会轻咬自己的主人,来表达自己对主人的喜爱之情。和打呼噜不同,轻咬这一动作其实出现的很少,因此这是对主人最大的信任。

当你下班后回到家,你的猫开始舔你的头发和身体,甚至包括腋下和脚。猫咪的这种表现可能会让你紧张,但是实际上它是想保护主人。任何外人的气味和强烈的异味,比如汗味,都会在大自然中引来食肉动物的攻击。猫认为危险的气味有:汗臭味、香水味、花露水味等等。它舔主人,认为会是救了主人,避免主人被可怕的捕食者捕获。

展示自己的尾巴

如果猫对着主人竖直了自己的尾巴,并稍微弯曲,它在表达自己的友好和问候。尾巴对猫来说是极其脆弱的地方,因此对任何试图碰它尾巴的人都保持警惕性,只有它心爱的主人才能有幸抚摸它的尾巴。

用脚给你按摩

如果猫咪抬起前爪,用脚给主人按摩,这就说明它把主人当成了自己的妈妈。因为猫咪幼崽正是用类似的动作从母亲的身上获得母乳。

眼神接触

猫咪只会和它喜欢的主人进行直接的眼神接触。如果当你抚摸它的时候,它眯缝眼睛,就证明主人的这种行为是他很开心。

关注

如果家中有很多家人在,你根据猫咪的行为很容易就能判断出他更喜欢谁。它更多的关注哪位主人,就更喜欢谁。有学者证实,猫可是一位真正的医生,它能很快找出人生病的地方,如果你的猫总是躺在你身体的一个部位(手、脚、头等等),那么你需要注意自己的身体健康了。猫可能是用这种方式想治愈你的疾病并且想帮助你防止疾病的发展。

共同的休息时间

猫咪生活中的大部分时间都是在睡觉,一天它们能够睡最多20个小时,在这一段时间内它们是完全放松的状态,不去警惕,成为一个完全没有防备的猫。只有在最爱的、最可靠的主人的腿上它才能觉得自己是安全的,因此,人应该将宠物猫在你怀里睡觉当成对你最大的赞美。

给主人送礼物

猫咪是天生的掠食者,即使是家养的宠物猫不需要自己捕食,依然会显示出自然的本能。他会将捕获的老鼠、大甲虫或者鸟类献给自己最爱的主人。

淘气

猫咪对主人的爱可能以一种意想不到的方式表现出来:当你回到家时,在自己的床上和皮鞋里发现了水渍,这就说明你的猫咪在你不在的时候很想念你,类似的标记可以使它平静,忍受主人不在的时间。破烂的沙发或者主人的椅子也是它们表达喜爱的一个标志。猫咪喜欢在最喜欢的主人经常待的地方磨自己的爪子。

斯科沃尔佐娃认为,人类可以活到120岁

卫生部长韦罗妮卡·斯科沃尔佐娃认为,延长幼年时期和其他年龄段可以提高寿命,人类有活到120岁的身体潜质。

斯科沃尔佐娃对记者说:“生命这种生理现象,非常类似于正弦曲线。有幼年时期,然后是活动成熟期、机体衰老期。除了极少数情况外,一般都存在一定的规律,这非常接近于正弦曲线。为了延长寿命,不能刻意增加生命的任一阶段。增加寿命不能延长衰老过程,而是在生物记忆中——扩大整个正弦曲线。在这种情况下,生命的所有阶段同样会被延长”。

她指出,20世纪初,童年时期指1-11岁,卫国战争初期,童年时期为1-14岁,60年代为1-16岁。她说:“事实证明,全世界都意识到了成年人活动期延长的趋势”。

卫生部负责人表示:“这是一种普遍规律,是所有生物所固有的。一般来说,人的生命潜力足够巨大,保守估计不应少于120年”。

根据她的说法,如果人类本身或环境没有缩短人类寿命,从生物学上讲,人类有可能活到120岁。

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