拉夫罗夫:已就外国留学生返俄作出决策
5127字
2020-09-14 18:42
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火星译客

俄罗斯联邦外交部长谢尔盖·拉夫罗夫宣布,俄罗斯政府将在月底前确定外国留学生入境期限。

“我们专门研究了外国留学生问题,不仅包括那些已经在俄学习了1-3年并想继续学业的学生,还包括那些刚刚踏进俄罗斯大学校门的学生。”拉夫罗夫在与哈萨克斯坦外长穆赫塔尔·特列乌别尔季会谈后如是说。
 

拉夫罗夫表示,“决策是在俄罗斯外交部及俄联邦教育部共同提议下作出的”。

“我们希望邻国的留学生最先回到俄罗斯继续学业。外国留学生具体返俄期限将在近期确定...希望在本月就能解决这一问题。”拉夫罗夫说道。

值得一提的是,因新冠病毒疫情蔓延,俄罗斯于2020年3月开始限制外国人入境。今年7月,部分外国公民获准入境俄罗斯。

塔斯社莫斯科9月13日电 “统一俄罗斯”党主席梅德韦杰夫称,该党在本届地方选举中表现出色。

梅德韦杰夫在周日举行的“统一俄罗斯”党新闻发布会上说:“现在可以说,统一投票日大幕已开。基于一些联邦主体各类选举出口民调来看,“统一俄罗斯”党战绩不错。直言不讳地说,目前出口民调显示,所有进行立法会选举的地区、委任资格总数及各联邦主体行政中心中排名第一。”

梅德韦杰夫祝贺“统一俄罗斯”党初步取得“不错的成绩”。他说:“同时我想指出,作为执政党,我们提名了各联邦主体所有立法会、政府机构领导及所有委任资格候选人。从这个意义上讲,我们意识到肩上的责任并加入所有选举当中。”“选举委员会将统计结果,但我们党总体表现亮眼。”他强调到。   

他对所有参选人表示感谢并指出,受新冠疫情影响,筹备及选举工作都是在非常艰难的条件下进行。他说:“从这种意义上来说,受疫情及国内其他一些列问题的影响,这或许是难度最大的一次选举,但筹备工作也进展顺利。”

他表示,俄罗斯公民排除万难来到各选区并参加投票是最重要的。无论是否为“统一俄罗斯”党投票,梅德韦杰夫都一并表示感谢。“这点非常重要,因为选举是任何民主国家的基石。我们克服疫情等重重阻力,可以肯定地说本次选举马拉松大获全胜。”他在最后如是说。

开放的中国维护全球经济发展共同体

2020年中国国际服务贸易交易会于9日在京闭幕。今年参展企业数量超过往年,一批服务领域新模式新成果到了充分展现。

放在新冠肺炎疫情席卷全球的背景上看,2020年服贸会意义非凡。全球新冠肺炎已累计确诊超2700万,累计死亡超88万例。疫情严重拖累世界经济,世界银行预测,今年全球经济将下滑5.2%,是“二战以来最严重的经济衰退”。世贸组织预测,今年全球贸易缩水幅度或将接近13%。

服务业是经济活动中不可或缺的要素,服务贸易占全球贸易的比重从1970年的9%增加至目前的约20%,到2040年还有望上升至三分之一。举办服贸会可以加强各国各地区间的服务贸易发展对接,无疑会为世界经济复苏点燃新的引擎。英国48家集团俱乐部主席斯蒂芬·佩里评价说,中国在仍然复杂的国际国内形势下,坚持举办服贸会,是一项大胆而明智的决定,彰显了中国迎难而上的大国担当,对全球经济复苏具有重要意义。

今年是联合国成立75周年。联合国建立在两次世界大战的废墟之上,开启了当代世界的“零时刻”。多边主义是《联合国宪 章》的核心价值,却在近年来不断面临保护主义、单边主义的巨大挑战,多边贸易体制是全球和平与繁荣的基本支柱。

中国一直以实际行动坚定捍卫这一支柱。比如“一带一路”倡议。倡议提出七年来,“朋友圈”已扩容到138个国家,去年中国与沿线国家货物贸易进出口总额已增至1.34万亿美元。今年上半年,中国对“一带一路”沿线国家进出口虽然受到疫情冲击,却仍然保持平稳。为帮助发展中国家打造经济长远发展的基础,中国发起成立了这家新型多边开发银行。成立不到五年时间,投资总额已逾196亿美元。

中国第一个控制住了疫情,经济正在快速重回正轨。过去几年,中国对世界经济增长的贡献率约为30%。在今年这种特殊情况下,作为国际货币基金组织预测的唯一可能实现正增长的主要经济体,中国对世界经济增长的贡献率还将更大。服贸会闭幕不到两个月后,进博会又将登场,中国国际进口博览局六月底公布了近2100家企业商业展参展企业名单,报名工作仍在火热进行中。

中外企业踊跃参展服贸会和进博会,是对中国经济的信心投票,也是对中国为世界经济做出巨大贡献的充分肯定,更是对多边合作、开放包容、互利共赢的国际经济关系的行动支持。

2018莫斯科书店top5

莫斯科书屋成立于1967年,位于新阿尔巴特大街上。这是欧洲最大的书店之一,面积5032平方米。现在,莫斯科书屋是一个遍布整个城市的庞大商店网络。除了总店和分店外,还有3个主题商店:“教育书屋”,“技术书屋”和“外语书屋”。莫斯科书屋组织了非常多的活动:儿童节、大师班、圆桌会议、创意会议、教育讲座、慈善活动等等。

书店“莫斯科”位于莫斯科的特维尔斯基大街, 最近的地铁站是亚历山大花园, 从书店到地铁的距离约为1.1公里。截至2018年,该书店在莫斯科最佳书店评级中排名第三。

“地球仪图书馆”是一个多功能的文化和休闲中心,它成立于1957年,拥有丰富的历史和传统。它是俄罗斯最大的书店之一,拥有超过25万件商品。此外,它还为游客提供各种文具、家居用品、纪念、礼品和古董等等。

共和书店位于莫斯科的第一特维尔斯基-亚姆斯基大街十号。最近的地铁站是马雅可夫斯基,距地铁仅有400米。他在2018畅销书殿排名中名列第四。

年轻禁卫军书店位于莫斯科的大八凉卡大街。最近的地铁站是八凉卡,他在榜单中名列第五。据说禁卫军书店也总是举办迷你座谈会和音乐会哦~

心理学家建议每天遵循下面列出的习惯,可以让你始终保持良好的状态和心理平衡。

每天,你需要学习五个新的外语单词。

每周在自己的房间进行常规的打扫,扔掉不必要的垃圾。

拒绝快餐会让你在一周后感觉更好。

每日早操可以改善您的健康状况,全天提供能量。

每天睡觉和醒来的时间固定,对自己的身体有益处。

睡眠至少八小时,这正是你的身体需要恢复能量的时间。

学会通过只为自己购买最必要的东西来省钱。

让自己往好的方便想,这样才会成真。

每天睡前喝一杯酸奶,可以改善你的胃的状态。

睡觉前洗一下冷水澡,它会让你精力充沛,你会睡得更香。

每天上网不超过一个小时,这些时间用来看和有趣的文章应该够了。

拍摄每日照片,捕捉生活中美好的瞬间。

早上晨跑,可以保证完美的体形。

买一个呼啦圈,每天锻炼三次,每次15分钟。

经常微笑,好心情是一天顺利的关键。

注意你的言行。拒绝脏话、不雅的话。

尝试每天至少做一件好事(喂养流浪的小猫,扶一位老奶奶过马路,给女性让座等等)。

为了自己姣好的面容,一定要用护肤品。

定时吃早中晚饭。

戒掉所有不良的习惯,这会对你的身体产生有益的影响。

每天去尝试学习新的东西,丰富你的思想。

至少每隔一天尝试阅读一次书籍。 纸,电子,无论哪种形式都可以。

每天吃浆果,蔬菜和水果——是您健康的保证。

每天至少喝一升半水来维持体内平衡。

对别人说一些夸奖的和善意的话,会改善每个人的心情。

每周至少要学习一次名诗。

注意你的仪态,站有站姿,坐有坐姿。

睡前,用冷水冲洗双脚,这样可以改善四肢的血液循环。

更多的冥想,放松自己。好的音乐会对你有所帮助。

尝试每天至少给你的亲人一小时与他们见面,打电话或者沟通的时间。

每个人都需要运动来保持身体健康。问题是,什么是最安全的运动,不容易让自己受伤?

每天15-30分钟(取决于您的空闲时间)每周5次。

尽管骑自行车是比走路更加剧烈的运动,但它对初学者来说是一次很好的试炼。尝试每周5次,每次15-30分钟。

尽管骑自行车是比走路更加剧烈的运动,但它对初学者来说是一次很好的试炼。尝试每周5次,每次15-30分钟。

如果您感觉还不错,那么可以在步行过程中添加慢跑。每周3次,每次增加1-2分钟(每隔5分钟跑一次)。

大多数健身房都有适合初学者的瑜伽课程。这是伸展和强化心灵的好方法。一周3次就足够了。

普拉提运动比瑜伽运动更有压力。一旦您对瑜伽感到满意,那么可以将每周2次的普拉提添加到您的运动列表中。

由于移动性和协调性,跆拳道是训练身体的好方法。这是一项非常棒的有氧运动。

每个初学者都应该找一些空闲时间休息,集中精力,享受生活。尝试每天冥想5-10分钟。  

您可以结合这些锻炼并根据您的日程安排和偏好进行这些锻炼。

不吃早餐

营养是人体活动最重要的部分,身体机能的运行是依赖于食物的。每日最重要的一餐就是早餐。不吃早餐,会影响你一天的工作效率。几乎所有的营养师都建议早餐吃全麦食品,含健康脂肪的食物以及低脂蛋白。因此,早餐可以尝试吃一些乳制品,燕麦片,鸡蛋和酸奶。

饮水量不足  

仅2%的缺水就会造成身体机能无法高效运转。由于缺水,血液凝结,心脏开始工作效率降低,氧气供应减少。从而导致疲劳,成年人每天要至少喝2升水。茶,咖啡,饮料都无法代替白水。

拒绝运动

有时候工作结束后由于疲劳我们不想运动。我们想休息好后第二天再去锻炼身体。然而,佐治亚大学实验证明这种想法是错误的。实际上,拒绝运动才会导致疲劳。

这是因为在运动时,我们的身体机能会更有效能地运转,同时获得更多氧气。不锻炼身体,但身体自身需要更多的氧气,氧气供应不足便会导致疲倦。

缺铁

如果你很难集中注意力,嗜睡,容易感到疲劳,那么可能是体内缺铁。因此,尝试在白天多吃一些含铁的食物。比如坚果,牛肉,豆制品和蛋黄。同时建议与含维生素C的食物一起食用,这样会促进铁元素的吸收。

任务过于复杂

总是承担很复杂的工作,会让你觉得很累。这种复杂严峻的工作通常是长期存在的。这就导致你不得不经常去想它们。这会导致你经常处于紧张的状态,因而会觉得疲劳。

吃垃圾食品

你喜欢吃快餐吗?要知道这是你会经常感觉到疲惫的原因之一。事实上,快餐中仅含有大量的盐,糖和其他有害的食品添加剂。食用这些食品会导致身体含糖量上升。而当血糖急速下降后,你会立刻感觉到非常疲惫。

睡前饮酒

没错,饮酒可以让我们在工作之余放松一下。但这可能是个笑话。事实上饮酒会导致肾上腺素激增,这是睡前绝不不允许的事情。会导致睡觉不安稳,甚至可能半夜起夜。饮酒会造成身体无法完全得到休息,使人感到疲劳。营养学家建议睡前3-4个小时不要喝酒。

英国神经心理学家没有找到狗狗与其近亲在智商水平上的特殊差异,这正好反驳了人们一直以为的“狗是人类最好的朋友”,在智商上高于其他动物的常识。这一结论发表于《Learning & Behavior》杂志。

埃克塞特大学的Stephen Lea 称:“我们很多同事不仅研究狗的智商,同时也尝试证明,狗狗们到底有多聪明。狗狗们常会被拿来与黑猩猩在积极的方面进行比较。据说,他们具有某种独特的特征。但事实上,这些能力许多其他物种也具备。”

不久前心理学家表明,狗能够明白主人的语调和话语的含义,它们与人类交往并不是为了食物,而是为了博得关注和愉悦的情感,它们还能够察觉它们认识或不认识的人的面部表情。此外狗狗们还有能力记住当下“不需要”的信息,这在以后用来与主人交流。

李及其同事表示,随着研究的深入,有更多的神经心理学家和动物心理学家赞同,狗的智商远高于狼及其他的野兽,有时也高于高级灵长类动物。这也与对狗的不断训化有关。

英国研究员决定检验一下,事实是否如此。他们分析了三百余个有关动物智商的研究得出的结论,并尝试理解,狗与其他哺乳动物和“进化”的鸟类(如新喀鸦)的不同。

原来,狗的智力往往是被实验者高估了。例如,许多科学家已经注意到,狗异常良好应对解决简单的物理难题,有时超过猴子。同时,根据李的说法,他们没有注意到,浣熊、鬣狗、狗的一些其他表兄弟在这些测试中表现也不差。

同样狼,尤其是幼仔,模仿人类的动作时并不比狗差,而海豚、黑猩猩和一些其他动物在这一方面表现得比它们还要出色。

“我们不高估宠物的能力,也不赋予太多期望,所以我们不会帮它们。狗将永远是一只狗,我们需要了解他们可以做什么,他们需要什么,才能真正善待他们," 科学家总结道。

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