冠状病毒在表面上存活多长时间? Covid-19常见问题
3324字
2020-07-22 20:06
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火星译客

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1.冠状病毒在表面徘徊多长时间?

在《 新英格兰医学杂志》《柳叶刀》 杂志上发表的两项研究探讨了冠状病毒的保质期。在实验室环境中将其引入各种表面后, 研究人员发现该病毒在硬纸板包装上可保持24小时具有感染力,而在打印机或薄纸上则可少于3小时。较光滑的表面往往会藏有病毒颗粒更长的时间。在塑料上需要三到四天,在不锈钢上最多可以呆七天,而且令人震惊的是,手术口罩。

美国疾病预防控制中心(CDC)表示,与接触呼吸道飞沫相比,您更容易受到表面传播的感染,但是每天对高使用率的表面(如门把手和厨房柜台)进行消毒仍然至关重要。用纸巾和清洁喷雾剂擦拭这些表面,然后用消毒喷雾剂或湿巾清洁。如果找不到消毒剂,请尝试使用WIRED综合指南中的自制漂白剂溶液清洁所有物品。

2.我应该停止订购包裹吗?

CDC称,即使从Covid-19热点运送,从包裹运送中捕获冠状病毒的风险也很小。大多数交付至少需要很长时间才能从仓库运到您的前门,并且会经常受到温度和湿度变化的影响,从而降低了病毒生存的可能性。

如果您要格外小心,可以将至少62%的酒精溶液喷洒到包装上,让其静置几分钟,然后再擦掉。打开后别忘了洗手,切勿触摸脸部。

您还可以考虑减少不必要的采购,因为许多仓库员工由于在近距离内长时间工作而面临越来越大的风险 ,有些则没有基本利益。

3.外出用餐或下单是否安全?

政府现在敦促美国所有人避免在餐馆和酒吧外出就餐,并暂停不必要的购物之旅。在关闭期间,许多餐馆仍然开放供送货和上门服务,但是吃其他人准备的食物是否安全?幸运的是,目前尚无冠状病毒通过食物传播的迹象。很少有病毒能够在基本的食品安全措施中幸存下来,并且仍然能够忍受作为人体消化系统的酸性过山车的病毒很少。

世卫组织建议每个人在烹饪前洗净水果,蔬菜和手。准备生肉时,请使用单独的切菜板,并在食用前将其煮至合适的温度。如果您特别着急,请遵循针对免疫系统较弱者的指南,并订购煮熟的食物(对不起,寿司)。

订购可能很安全,但是您应该吗 ?随着越来越多的人呆在家里,过去几周通过Instacart,Doordash和其他送货服务发出的订单激增,但零工的工人在公共场合外出时正在提高他们的风险水平。工人组织正向送货公司施加压力,要求他们为司机提供更好的福利,现在有几家公司正在考虑采取此类措施。

4.我正在从冠状病毒中恢复。什么时候可以安全地与他人互动?

如果您已检测出Covid-19呈阳性或出现轻度症状,请务必尽快进行自我隔离,以免进一步传播。症状开始减轻后,疾病预防控制中心有一些准则可确保您安全地躲藏起来而不感染其他人。首次出现症状后至少等待7天,发烧消退3天后(无需使用减少发热的药物),然后再隔离。

如果您可以在自己所在的地区进行测试,则可以通过重新参加测试并获得否定的结果来确认自己已经康复。

5.是否有可用于确定免疫力的测试?免疫能持续多长时间?

每个人都想回到我们记得的工作,学校和生活中去,因此每个人都渴望有某种方法来衡量普通民众的免疫力。当您感染冠状病毒等疾病时,您的身体会通过产生几种不同类型的抗体来抵抗感染。这些抗体中的一些可以在恢复后很长一段时间内在您的体内徘徊,如果它再次与同一菌株接触,则可以进一步增强您的免疫系统。

测量血液中抗体的含量的血清学检测作为一种潜在的绿灯被推广回社会。但是,人们对机体对冠状病毒的免疫反应以及这种保护能持续多久还知之甚少 。一项测量人体对另一种冠状病毒SARS的反应的研究发现,发病后平均两年,康复患者的血液中存在抗体。虽然这可以提供预期的标准,但需要更多的研究和时间,以使患病的患者能够康复和研究,以便画出好照片。

3月,只要开发人员在销售其产品之前符合某些标准, FDA就将其漫长的批准程序暂缓进行。从冠状病毒中恢复的患者通常在感染该疾病后1至2周建立起抗体反应,因此测试的最佳时机是在恢复之后。在美国进行血清学检测还处于初期,许多诊所和医院仍在尝试评估和寻找最佳材料,但您的医疗保健提供者可以告诉您您所在地区的可用材料。

6.如果我认为自己可能患有冠状病毒,可以接受检查吗?

繁文tape节和有问题的工具包造成了美国严重的检测短缺,正像2月下旬开始增加感染率一样。 2月29日,FDA取消了对经过认证的临床实验室的某些监管限制,这就是为什么您现在在少数几个地方看到通过式测试操作的原因。可能会有更多的测试,但是目前,医疗机构正在对那些面临最大健康风险的人进行优先测试:即医护人员,65岁以上或有潜在健康状况的人员以及已经住院的潜在冠状病毒病例。

但是,即使您还比较年轻和健康,如果您有病毒症状,请致电医生。他们可以确定您是否满足测试要求,还是最好在家隔离自己。疾病预防控制中心以及许多州和地方公共卫生网站都提供自检问卷,您可以用来对症状进行评估,并在某些地方与直通车测试设施或实验室预约。

7.冠状病毒如何传播?

Covid-19是一种呼吸道病毒,与流感和此类流感一样,它在人类咳嗽或打喷嚏时会传播细小粘液和唾液。如果病毒落在门把手或台面等坚硬的表面上,则该病毒可以在数小时到数天的任何时间生存。新研究表明,冠状病毒颗粒还可以悬浮在空气中的较小液滴中的气溶胶形式存活数小时。当您与水滴接触时,要么紧密靠近强力喷嚏,要么触摸喷嚏用喷嚏的手接触过的表面,都可能被感染。尽管冠状病毒不能通过皮肤吸收,但当您触摸您的嘴,鼻子或眼睛或通过切口时,它可以进入您的系统。

8.冠状病毒是否通过空气传播?

冠状病毒是否“空中传播”是一个有争议的话题。已经发现该病毒存在于较大的呼吸道飞沫中,就像当有人咳嗽或打喷嚏时通常会散开的那样,但是这些较大的飞沫只能传播约3英尺。较小的粒子(小于5微米宽)足够轻,可以在空中漂浮几个小时,而且当您说话或呼吸时,它们也更有可能被排出。如果在这些较小的颗粒(称为气溶胶)中发现了可行量的病毒,则可能意味着在患者被驱逐很久之后,空气中仍存在感染性颗粒。

世卫组织目前坚持认为,没有足够的证据表明这种细小颗粒可以在空气中携带潜在的感染性病毒,但是最近的一些分析被感染医院患者周围的空气样本的研究发现,其中有微量的病毒。大小粒子。一些科学家认为,世卫组织的立场过于保守,认为5微米的界限可能是任意的 。 CDC的结论还不那么明确,他说科学仍然“不确定”,但是他敦促医疗机构在执行程序时要采取额外的预防措施。

9.接种肺炎球菌疫苗是个好主意吗?流感疫苗?

它通常一个伟大的想法,注射流感疫苗每年都和肺炎球菌疫苗,如果你是65岁以上或免疫,但也将帮助治疗或预防冠状病毒。肺炎球菌疫苗帮助你的身体对抗细菌性肺炎,但对病毒性肺炎无能为力,设置在严重的冠状病毒病例

针对流感病毒的流感疫苗对冠状病毒同样无效,但是当秋季在秋季再次开始时,可以帮助医疗机构避免拥挤。

10.具有潜在健康状况的人的风险增加了吗?

在中国,意大利和美国收集的患者数据表明,患有某些既往疾病且感染Covid-19的患者更有可能住院或患上重病。根据美国疾病预防控制中心(CDC)对患者预后的分析,入住ICU的冠状病毒患者中有78%患有一种或多种潜在疾病。风险最高的疾病是高血压,糖尿病,慢性肺病和心肺疾病。

发表在《新英格兰医学杂志》上的早期研究对1000多名感染冠状病毒的武汉居民进行了调查,发现患有糖尿病,高血压或心脏病的患者的感染率比普通人群高,将近15%的患者并存严重疾病的人面临严重的并发症或死亡。

如果您有潜在的健康状况,请采取额外的预防措施 ,例如待在家里和让朋友或家人去杂货店购物。如果您开始发现症状或对您的状况有疑问,请咨询医生。

11.有人在治疗吗?

潜在的冠状病毒疫苗的首次人类试验于3月16日开始, 中国科学家与世界分享该病毒的基因序列仅两个月 。上周五,世卫组织宣布启动一项名为“ 团结试验 ”的全球药物疗法研究,该研究将使参与研究的医院和患者能够测试有希望的新药和新疗法来对抗冠状病毒。总而言之,有20多家公司正在研发疫苗,还有更多公司正在测试其他药物和疗法,例如氯喹血浆疗法 。斯坦福大学的科学家甚至在努力开发一种基于Crispr的技术来对抗冠状病毒或用于未来的大流行。尽管如此,预计仍不会在一年左右的时间内向公众提供全面开发的疫苗。

12.我可以给宠物服用冠状病毒,反之亦然吗?

尽管报告的博美犬在三月初在香港测试“弱阳性” Covid-19,没有任何证据表明该冠状病毒从人类蔓延到宠物,反之亦然。像狗和猫这样的被驯养的动物与我们拥有许多相同的细胞受体 ,但是当病毒穿过物种屏障进入细胞然后复制的可能性不大时,它们面临着更多的障碍。

美国兽医医学会和疾病预防控制中心说,动物不是人与人之间疾病传播的媒介,因此可以与他人的宠物互动(如果生病或高风险,可以邻居的狗)。

为了安全起见,在依animal动物后要洗手,以保持良好的卫生习惯,如果您生病了,请与所有家庭成员隔离,甚至与毛茸茸的家人隔离。

13.“展平曲线”是什么意思?

当冠状病毒袭击中国武汉时,它传播很快。到了二月,医院已满员,抢救车的等候名单已扩展到数百人。医务人员尚未了解他们正在处理的事情,因此直到为时已晚才采取社会隔离措施。结果,流行曲线陡峭,是感染快速上升的图形表示。

展平曲线

插图:山姆·惠特尼; CDC

为了使医院和医生办公室不致于生病的患者不堪重负,公共卫生当局的最终目标是拉平这一曲线。尽早实施社会疏离措施可能会产生严重影响,因此随着时间的流逝,所有患者都会获得所需的资源。

14.什么是社会距离?

除了对内向的人来说是个好消息之外,社会隔离也是一种公共卫生策略,它可以帮助社区减缓诸如冠状病毒等传染性疾病的传播和传播。 研究表明,在疾病传播的城市地区,采取在家工作,关闭学校和取消大型活动等措施可以显着降低新感染率。

与您当地的政府和公共卫生机构进行核对,以了解您所在社区的指导是一个好主意。 疾病预防控制中心建议每个人经常洗手,与咳嗽或打喷嚏的人之间保持6英尺或6英尺以上的身体距离,并继续不碰脸(因为我们知道您到目前为止做得很好 )。

15.当我呆在家里时如何将它们放在一起?

我们明白了,无论您是否独自一人居住,与重要的另一个人,一个更大的家庭,几个朋友或一些(近)完全陌生的人呆在一起,被困在家里都是很困难的。毕竟,宇航员要经过广泛的心理测试,然后才能在国际空间站上相距250英里处被锁定。隔离甚至可以使最稳定的关系紧张,因此保持自我意识,建立结构并给自己一点“时间”(即使是廉价的娱乐 )也很重要。

如果您有孩子在家 ,则保持日常工作更为重要。尝试遵循典型的时间表:在早餐时间享用早餐,白天上学或安排游戏时间,并在下午进行一些活动。如果您在接下来的几周内需要更多地依靠电视或平板电脑,请不要过多地流汗 。大多数学习都需要通过屏幕进行,让孩子在孤立时与朋友联系可以帮助他们保持理智。查阅WIRED的指南,了解如何使用冠状病毒获取一些最佳的订阅服务,玩具和游戏,以使家人开心。

16.对在家工作的人有什么建议吗?

Covid-19迎来了迄今为止最大的非自愿远程工作实验,现在许多办公桌工作人员被要求留在家中并远程值班。是否会一劳永逸地证明一个通用工作空间是无关紧要的,还是会增强对面对面协作的需求?现在说还为时过早,但是刚才测试在家工作的水域有几种方法可以使过渡更加容易

如果可以的话,请在卧室外并远离沙发的地方创建一个专用于工作的空间。穿上一些衣服,您不会完全为进入办公室而感到尴尬,并关上电视,直到您完成一天的工作为止。很难相信,但是当您没有往返办公室的通勤间隔来帮助您在一天结束时减压时,可能很难脱离。尝试在一天结束时关闭Slack或发送电子邮件,然后快速浏览该区块。即使在就地庇护令下,大多数地方也可以让人们出去呼吸新鲜空气和锻炼身体。只是不要忘记与其他外出与周围的人保持一小段距离(约6英尺)。

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17.洗手有用吗?

是!用肥皂和水洗手至少20秒钟是防止感染或传播冠状病毒(或任何病毒)的最有效方法之一。 脂肪脂质屏障中包含一种病毒,该病毒可用来与您的细胞结合并传播到整个身体。当您打破这个油腻的信封时,您就杀死了病毒。油脂有什么硬性?洗手液和消毒剂( 您甚至可以自己制作 )。

尽管手上的病毒无法打破皮肤屏障来感染您(通过割伤或擦伤除外),但如果您触摸脸部,它就可以进入您的系统,并侵入其中的多个开口之一。因此,洗手要认真,不要碰到脸。

18.什么是“轻度”症状?

早期分析表明,约80%的冠状病毒病例不严重,但这意味着什么?根据WHO的说法,轻度症状包括鼻息,咳嗽,喉咙痛和低烧(几乎是感冒)。如果您表现出轻微的呼吸道症状,即使您认为它可能是冠状病毒,疾病预防控制中心也建议您在家中隔离并与医疗保健提供者联系。现在,大多数医疗保险计划都提供了远程医疗服务,为您的预约提供全程服务可降低传播给他人的风险。

如果您开始出现更严重的症状,如持续呼吸困难,胃肠道不适,意识混乱或咳血或大量粘液,请告知您的医生以评估您是否需要额外的治疗。

19.我什么时候应该去医院?

如果您或您所爱的人遇到医疗紧急情况,现在是拨打911的好时机。但是,如果您认为自己或家庭中的某人可能患有冠状病毒,请务必向操作员明确说明。医疗专业人员和医院工作人员也可以感染该病毒,他们最后想要做的就是成为一种载体,并将该病毒传播给已经在护理中的其他人。

但是,如果您的症状较轻,医院希望您待在家里 。更严重的症状,如呼吸困难,胸痛或潜在疾病引起的危及生命的并发症,可能需要去医院看病,但首先致电还是个好主意。医院已经加强了处理潜在冠状病毒患者的协议,例如戴口罩和戴防护装备。

我们将经常更新这些问题。最后更新时间为2020年4月18日

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