世界精神卫生日着重预防自杀,促进精神健康
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2019-12-02 13:42
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火星译客

世界精神卫生日视频中的艾德·希兰和哈里王子

每40秒就有一个死于自杀,美国每年就有近80万人死于自杀。1992年设立了世界精神卫生日,每年精神卫生日的主题都不相同。今年的重要是促进心理健康和预防自杀。

世界卫生组织报告表明,有4.5亿人患有精神障碍。根据国家精神疾病联盟(NAMI)给出的数据,美国成年人当中患有精神疾病的人数占五分之一,患有严重精神疾病的人数占二十五分之一,美国6至17岁青少年中患有精神疾病的占六分之一。

此外,在少年司法系统中,超过70%的青少年被论断出有精神健康问题,超过41%的退伍军人健康管理局病人被诊断出有精神疾病或药物滥用史。

因此,自杀和心理健康仍然是一个紧迫的问题,因为它们影响到了年轻人、老年人、男人、女人及退伍军人等的正常生活。据NAMI报道,自1999年以来,自杀率增加了30%。

一些医生和心理咨询师发现,受精神疾病困扰的人可能不急于告诉任何人自己有这种疾病,或向人寻求帮助,因为他们会否认自己患有精神疾病,并且为此感到羞耻。然而,有一些可识别的迹象和行为上的变化可以表明有人确实患有这类疾病。

自杀是美国第十大死亡原因,研究表明,几乎有近一半数量的成年人(46.4%)在他们的一生中会经历精神疾病。不幸的是,据NAMI的数据表明,在过去的一年里,只有41%数量的精神障碍患者接受了专业的医疗保障或其他服务。

根据美国自杀预防基金会(American Foundation for Suicide Prevention)的数据,2015年,美国的自杀和自残造成的损失达690亿美元。2017年,有47173名美国人死于自杀,同年估计有140万人出现试图自杀的倾向。推动心理健康事业发展,倡导保持心理健康并预防自杀,将仍然是医生、咨询师和受影响的普通人的心头大事。

世卫组织表明,“缺乏紧迫感,错误信息和相互竞争的需求使决策者无法评估精神障碍是导致世界上出现疾病和残疾的主要原因之一。”

许多人希望,心理健康意识和进行心理健康讨论将有利于帮助那些受心理疾病影响的,需要帮助的人过上富有成效的生活。

与此同时,关于如何帮助精神疾病患者也有好多可用的资源。请记住,精神疾病和自杀影响了太多的美国人的生活,因此这不仅仅是一个纪念日,也是一个努力解决一个严重的公共卫生问题的日子。

如果你有关于自杀的想法,国家自杀预防生命线可以为您提供免费的保密帮助。电话1-800-273-8255。这条热线每天24小时开放。

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